03日 3月 2013 手のひらスイング テレビを見ながらよく素振りをします。 といってもラケットはなく、手のひらをひろげて ラケット面をイメージしながら。もしくは、テレビ のリモコンを握って。リモコンはちょうど薄広い ので厚い握りとコンチネンタルが特別強調されて イメージしやすいです。 それにしても、スイングするごと、ボキボキ鳴る 関節は大丈夫だろうか。足首・膝・肩・わき腹。 全身こりこりのようです。 tagPlaceholderカテゴリ: コメントをお書きください コメント: 0
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